隨著科技的進步和消費者對健康關注的提升，各種新型菸品層出不窮。加熱菸和電子菸作為傳統紙菸的替代品，近年來在全球範圍內迅速崛起。然而，加熱煙是什麼？它們與傳統紙菸有何不同？對健康的影響如何？本文將詳細解析,幫助讀者全面了解這一熱門話題。
目錄
加熱煙是什麼？
加熱煙（Heated Tobacco Products, HTP）是一種透過電子加熱裝置將菸草或菸草替代物加熱至240-350°C，釋放含尼古丁氣霧的菸草製品。與燃燒傳統香菸（600°C以上高溫）不同，加熱煙避免了菸草直接燃燒，因此煙霧量較少且無明火。其核心組件包括電池、加熱元件和菸草柱（或加熱煙彈），常見品牌如菲莫國際的IQOS、英美菸草的GLO等.
1 加熱煙的定義與原理
加熱煙，俗稱「加熱菸」，是一種透過加熱而非燃燒的方式釋放尼古丁的菸草製品。電子加熱菸工作原理是將菸草柱加熱至約350°C，使尼古丁及其他化學物質揮發釋出，產生可供吸食的氣霧。
加熱不燃燒菸與傳統紙菸相比，加熱煙的燃燒溫度較低。傳統香菸的燃燒溫度通常超過600°C，而加熱煙則透過低溫加熱技術，減少了燃燒過程中產生的部分有害物質。
2 加熱煙的組成
加熱菸 電子菸主要由以下幾部分組成：
加熱裝置: 電池驅動的加熱系統，用於加熱菸草柱。
菸草柱: 類似於傳統紙菸的菸草，但經過特殊處理以適應加熱方式。
煙彈: 裝載菸草柱的容器，通常是一次性的。
充電裝置: 用於為加熱裝置充電的設備。
3、加熱煙與電子菸的區別
電子菸的定義與原理
電子菸（電子尼古丁傳送系統，ENDS）則是通過加熱煙油或煙液產生氣霧，供使用者吸入。電子煙煙油通常含有尼古丁、丙二醇、甘油和香料等成分。
1.工作原理:
加熱煙: 通過加熱菸草柱釋放尼古丁。
電子菸: 通過加熱煙油產生氣霧。
2.成分:
加熱煙: 含有真實的菸草成分。
電子菸: 主要成分是煙油，通常不含真實菸草。
3.健康影響:
加熱煙: 雖然釋放較少焦油，但會產生其他有毒化學物質，如亞硝胺、乙醛等。
電子菸: 含有尼古丁及其他潛在有害物質，如甲醛、乙醛等。
4.成癮性:
兩者都含有尼古丁，具有成癮性。
加熱煙對健康的影響
1 釋放的有毒物質
儘管日本加熱菸號稱可以減少傳統紙菸中的部分有害物質，但研究顯示，加熱煙仍會釋放多種有毒化學物質，包括：
亞硝胺: 一種強效致癌物。
乙醛: 對呼吸道有刺激作用。
丙烯醛: 對眼睛和呼吸道有強烈刺激。
甲醛: 一種致癌物。
2 二手菸與三手煙問題
日本加熱煙同樣會產生二手菸和三手煙問題。根據《國際環境研究與公共健康期刊》的一項研究，使用加熱煙的家庭中，同住家人的尿液中尼古丁代謝物含量明顯高於不吸菸的家庭。
此外，加熱煙產生的懸浮微粒（PM0.3）比PM2.5更微小，可以飄散更遠的距離，對人體的呼吸系統和血液系統造成傷害。
3 成癮性與健康風險
加熱菸品牌含有尼古丁，具有高度的成癮性。特別是對青少年和兒童來說，尼古丁對大腦發育有嚴重影響，可能導致學習和記憶問題。
全球與台灣的法規
1 全球趨勢
許多國家已經開始對加熱煙 電子煙實施嚴格的法規。例如：
美國: 禁止向未成年人銷售電子煙，並對電子菸產品進行嚴格監管。
歐盟: 對電子菸和加熱煙進行嚴格的品質和安全性檢測。
日本: 允許加熱煙銷售，但對電子菸有嚴格限制。
2 台灣法規
根據台灣《菸害防制法》修正案：
禁止電子菸: 台灣已明確禁止電子菸的進口、製造、銷售和使用。
納管加熱煙: 台灣加熱菸被歸類為「指定菸品」，需經過健康風險評估審查才能製造或輸入。
擴大禁菸場所: 禁菸場所擴及至各級學校、幼兒園、托嬰中心等。
提高吸菸年齡: 吸菸年齡從18歲提高到20歲。
結論
日本 加熱菸雖然被宣傳為傳統紙菸的更安全替代品，但實際上它們並非無害。兩者都含有尼古丁，具有成癮性，並且會釋放多種有毒化學物質，對健康造成潛在危害。此外，加熱煙同樣存在二手菸和三手煙問題，對公共衛生構成威脅。
加熱菸購買，應充分了解其成分和健康風險，並考慮完全戒菸以保護自身和家人的健康。同時，政府和相關機構應繼續加強對新型菸品的監管，保護公眾免受其害。
