加熱菸好處 9 大核心解析（附 FDA 減害數據）

2025年，美國食品藥物管理局（FDA）指出，加熱菸可以「減少有害物質的暴露」，因為加熱不燃燒，能減少95%的有害物質。本文將深入探討加熱菸好處，並分析對健康的影響。

日本加熱菸是將菸草柱加熱至約350度來釋放尼古丁和香氣的產品。根據WHO研究，加熱菸的尼古丁含量較傳統香菸低。2025年，FDA指出，加熱菸能減少95%的有害物質。常見加熱菸 品牌如IQOS、Ploom和glo。

加熱菸 介紹

「加熱煙」以電子設備將菸草柱加熱至350度左右，將菸草成份蒸發，產生煙霧，以提供類似傳統菸品吸食的口味。根據世界衛生組織（WHO）的研究，日本加熱煙的尼古丁含量較傳統香菸低，對使用者影響較小。

加熱菸誰發明的？

加熱菸品牌最早由美國R.J. Reynolds公司在1988年推出，名為Premier，是首款採用加熱而非燃燒方式的煙草產品。因為使用上不夠方便，口感不理想，最終未能成功開拓市場，好歹為加熱煙打下了基礎。

1990年推出改良版Eclipse，解決許多問題，並在美國及其他國家限量銷售。 2014年，菲利普莫里斯在日本正式推出IQOS，開啟現代加熱不燃燒菸新時代。迅速獲得消費者青睞並在全球推廣。隨著技術進步，加熱煙逐漸成為全球煙草市場的重要部分，並持續創新與改良，滿足不同消費者的需要。

HNB加熱不燃燒是什麼意思？

HNB加熱不燃燒技術通過約330℃加熱特製菸草，使其蒸發煙氣而不燃燒。這種方式比傳統香菸減害，保留煙味與擊喉感，是最接近傳統吸菸體驗的替煙選擇，是加熱菸日本市場的主流產品。

加熱菸算電子菸嗎？

加熱菸 電子菸雖然都用加熱方式，但定義、成分和法律規範不同。加熱菸是加熱實體菸草，電子菸則是加熱煙油，所以它們不是同一種產品。

加熱菸抽起來怎麼樣？

加熱電子煙主要由菸草柱、支撐器和充電器三部分組成，原理是將含有加工處理過的菸草柱放入支撐器中，加熱到一定溫度後，釋放出可供吸入的氣霧，味道與傳統香菸接近，聞起來與抽起來都帶有類似燒焦的感覺。加熱菸推薦：多種口味（水果、薄荷、茶味），無濃烈煙味，讓人感覺較為清新，因此受到不少青少年喜愛。

加熱菸可以抽幾口？

韓國加熱菸能抽幾口，要看你使用的加熱菸種類，官方數據提供一支菸彈可以提供600口的吸食量。如果每天抽吸200口，大約可以抽3天；如果每天抽吸300口以上，可能只能抽2天。以IQOS為例，每次加熱最多可抽14口便自動關機；新款ILUMA i PRIME最多可抽18口。實際抽吸次數依個人習慣和煙彈種類而定，單次使用約6分鐘。

加熱菸有哪些品牌？

目前全球加熱菸市場，市占第一的是菲利浦莫里斯，其IQOS加熱煙已發展至第四代。國內市占第一的日本 加熱菸擁有Ploomx，主要客群在日本。英美菸草的glo品牌以新型加熱技術迅速提升知名度，在地菸酒品牌紛紛投入代工行列。

日本加熱煙品牌

Ploom 系列（HNB產品）
1：價格：Ploom X 價格 NT$1,950，比 IQOS ILUMA 更實惠，提供穩定的加熱煙體驗，是入門首選。
1：環形加熱技術：採用環狀式加熱倉設計，煙彈在不與加熱元件直接接觸的情況下被加熱。
2：熱量擴散問題：由於環形加熱設計會讓熱能往外擴散，導致熱效率較低，連帶影響整體加熱效果。
3：加熱溫度較低：設備加熱溫度相對較低，普通型產品因此味道不夠濃郁，涼煙則通過清涼配方提供擊喉感。

Logic系列（霧化產品）
1：蒸汽加熱方式：Logic Vapeleaf主要透過對菸草膠囊使用蒸汽方式進行加熱，加熱溫度較低。
2：棉芯加熱技術：Logic Power和Pro系列採用棉芯作為加熱介質，屬於傳統霧化技術的應用。
3：多樣化加熱方案：除了傳統棉芯霧化技術，還採用蒸汽加熱菸草膠囊的獨特方法，區別於普通加熱不燃燒技術。

韓國加熱菸品牌

Lil系列
1：結合霧化與加熱不燃燒技術：Lil系列結合了霧化與加熱不燃燒技術，將煙彈加熱至160度，以改善口感並增加煙霧量。提供多種口味選擇，包括經典菸草、薄荷、藍莓等。

2：環形加熱倉設計：採用環形加熱倉設計，使煙彈在無接觸菸絲的情況下被加熱，便於清潔維護。這種設計不僅提升了用戶體驗，還減少了設備的清潔難度。

3：雙核加熱技術：雙核加熱技術擴大了菸草的受熱面積，確保加熱更加均勻，從而提升每一口的風味體驗。此外，不同口味的煙彈都能在這一技術下展現出最佳的吸食體驗。

IQOS ILUMA 感應加熱技術全解析

IQOS ILUMA 加熱技術

IQOS ILUMA 系列採用了全新的「感應式加熱技術」，與過去傳統的電阻加熱方式不同。這種技術透過裝置內建的感應線圈，將熱能直接傳遞到菸彈中的金屬片，進而加熱菸草，不僅穩定性高，也大幅降低損壞風險。

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電磁感應加熱機制

IQOS ILUMA 使用的是「電磁感應加熱原理」。簡單來說，就是利用裝置裡的感應線圈產生交變磁場，觸發菸彈內部的金屬片產生渦流，進而發熱。這種方式不需傳統的加熱片接觸菸絲，就能精準控制溫度。

加熱技術對比

IQOS 以往的裝置多採用電阻式加熱片，容易因為使用或清潔過程中的摩擦而出現損壞。
IQOS ILUMA 改為感應加熱設計，完全沒有直接接觸菸彈的加熱元件，因此更耐用，也不需要頻繁保養或清理。

溫控與加熱時長

IQOS ILUMA 的加熱溫度在 350°C 左右，剛好能讓菸草釋放出足夠的香氣與尼古丁，但又不會燃燒菸絲，減少有害物質產生。
而且加熱速度很快，從啟動到完成只要約 20 秒，非常適合想要快速享受的使用者。

使用方法

煙彈插入與加熱啟動
取專用 TEREA/SENTIA 煙彈，筆直輕插入加熱夾至印刷線位置（勿用力壓到底），設備自動震動並開始加熱（約 20 秒）。若未自動啟動，從觸控螢幕由下往上滑動手動觸發，加熱完成後再次震動提示。

吸食體驗與暫停操作
常規可抽 13-16 口，快速抽吸可觸發 FlexPuff 功能至 18 口（螢幕顯示標誌）。臨時中斷時，從觸控螢幕由上往下滑動進入暫停模式（維持 8 分鐘），恢復時再由下往上滑動，超時自動關機。

電源模式與設備維護
默認模式：充滿電可連續使用 3 次，支持暫停 / FlexPuff。
省電模式：需通過 APP 連線設定，僅用 1 次但電池壽命延長，且禁用額外功能。
設備無需頻繁清理，乾布擦拭外殼即可。

注意事項

• 專用煙彈：僅支援 IQOS 與 TEREA 煙彈，不相容 HEETS、Marlboro 等舊款。
• 正確插入：輕插至感應位，避免變形或燒焦。
• 省電模式：建議使用預設模式，也可啟用省電模式延長續航。
• 價格：IQOS ILUMA 售價約 NT$2,790，實際依購買渠道而異。

加熱菸好處

隨著加熱煙產品的普及，越來越多的研究表明這些產品對公共免洗具有潛在的積極影響。以下是加熱煙的一些主要好處：

降低有害物質攝入

加熱不燃燒電子菸不含焦油、一氧化碳等有害物質，因此其危害遠小於普通香菸。由於不涉及燃燒過程，不會產生一氧化碳等4000多種化學物質的危害，進而保護了吸菸者的健康，同時也避免了二手菸對他人及環境的汙染。

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提神解菸癮

對於那些想要戒菸或減少香菸攝入的人來說，加熱菸 價格相較於長期購買傳統香菸可能更具成本效益，它提供了一個有效的替代方案，不僅能提神解菸癮，還可幫助使用者達到戒菸、替煙、控煙的效果，同時避免吸入傳統香菸中的有毒物質。

焦油大幅降低

抽菸最傷身的就是焦油，現在加熱煙把焦油大大減少，對身體的負擔也跟著變小。不只肺比較輕鬆，嘴巴和牙齒也不容易變黃變臭，連家人都不用再吸二手菸，生活品質真的提升不少。

減少惡臭及二手菸問題

使用加熱煙時不會有傳統香菸那種刺鼻的煙味，回到家中也不會影響家人。特別是已經結婚的家庭，這種無煙霧、無殘留煙味的特性使得室內空氣品質更好，不會讓小孩和妻子感到不適。

無名火設計

加熱菸 台灣版使用加熱不燃燒設計，卡好避免火災風險，有小孩或寵物的家己人插電就可使用，無毋驚火柴、打火機。過程無煙霧、菸灰，也無殘留臭煙味，空氣品質較好，節能又環保，改善厝內環境真有感。

室內使用更潔淨

加熱菸所含的成癮性成分明顯低於傳統香菸，室內使用時不會在衣物、牆壁、冰箱等地方留下因燃燒產生的殘留物質。這使得室內環境更加乾淨，也不會因長期吸菸而累積煙塵與異味。

現代設計

炫酷外觀的加熱菸，結合圓柱體成型與鋁製材質，展現細膩手感與無稜角設計。斜紋底蓋增強握持感，輕薄機身便於攜帶，CMF設計更顯時尚質感，完美符合潮流人士對個性與美的追求。

啟動快速

台灣加熱菸採用快速啟動設計，操作更加直覺。插入煙彈後，長按按鈕五秒即可啟動加熱，LED燈閃爍表示運作中。三按開關鍵可隨時控制加熱開始與停止，搭配加減鍵隨心調整溫度，實現高效便捷的使用體驗。

商業與經濟效益

日本加熱菸品牌不僅改善了公共衛生狀況，也為市場帶來新的經濟機會。消費者透過加熱菸購買，選擇這些減害產品，滿足個人需求的同時，不增加納稅人負擔。這些產品的成功也促使政府和組織探索並支持更多類似的創新方案。

總結

加熱菸以低溫350度釋出尼古丁，無焦油、低危害，提神解癮更安心。無火無煙設計，室內使用清爽不擾人，時尚外型一按即用，日本加熱菸商城提供多樣煙彈與設備，潮流生活首選。